接触了很多爱美的女性，边肖发现很多女性朋友皮肤抵抗力差，容易敏感，角质层薄，暗黄，吸收差。说到底，这些问题基本都是皮肤缺水缺营养新陈代谢慢造成的！
边肖教你一个超级好用的护肤方法，做水疗湿敷。
水疗可以很好的促进血液循环能够帮助皮肤更好吸收护肤品营养，增加细胞新陈代谢，改善皮肤因缺水，缺少营养而造成的面部黄暗无光，斑点，痘印，痘痘，敏感，激素脸等任何皮肤症状，帮助皮肤恢复自身免疫力，调整皮肤至正常状态！水疗湿敷 水疗湿敷
下面小编详细讲解水疗湿敷的步骤。
首先准备好水疗所需的材料，包括10ml的净水、10ml的精华液、10ml的面霜，准备好压缩面膜或化妆棉，调好膜碗中的蒸馏水(可选择屈臣氏蒸馏水或依云矿泉水)。
用蒸馏水打湿压缩的薄膜或化妆棉，压去多余的水分。
将奶油倒入碗中，然后放入牛奶，搅拌，再倒入精华液，加水搅拌均匀，将备用的压缩面膜放在里面。
用网浸湿化妆棉。这些夏天可以放冰箱里，然后敷在脸上更凉快。它们还能舒缓皮肤，所以冬天不会用。
上面这些做好了，那么剩下的可以先把脸蛋用清水洗净 一步之遥。清洁清洁是很重要的一步，毛孔干净了，就十分容易吸收精华营养。如果有化妆，需要用卸妆水。使用卸妆水可以从毛孔彻底清理面部彩妆。 用水洗脸。第二步，蒸脸。
使用蒸脸器将脸部毛孔充分打开，如果没有蒸脸器也可以用毛巾热敷。蒸脸 蒸脸
第三步是去角质。
在蒸完脸之后可以给皮肤适当的祛除角质，不要急着去补水或者是收缩毛孔去角质 去角质
面对* * *
在上一个步骤祛除完角质之后，可以选择使用一些精华水对眼部进行 *** ，让肌肤在极大的情况下吸收精华的养分，以保证脸部锁水。 *** 的时间建议在2到3分钟左右。建议使用一些兼具保湿，渗透性较强，滋养皮肤的精华水。脸部 *** 脸* * *
